地獄Ⅱ：価値観押し付けゾーン（詮索・圧力） 職場で「なんでいいね押さないの？」と言われる地獄。SNS強要（ソーハラ）から身を守る方法
「いいねしてよ」「フォロー返して」など、職場でSNSへの反応を強要される“ソーハラ”は深刻なプライバシー侵害です。本記事では、LINE・Instagramなどでの監視や強要への具体的な対処法、断り方、SNS境界線の作り方を実例付きで解説します。
地獄Ⅱ：価値観押し付けゾーン（詮索・圧力） 地獄Ⅴ：意味不明ルールゾーン（会社文化の闇）