人間関係 職場の人間関係で感じる威圧感の正体と対処法
職場で特定の人に威圧感を感じて萎縮してしまう経験ありませんか？威圧感の心理的メカニズムと、自信を取り戻す具体的な対処法を解説します。
パワハラ
人間関係 人間関係 職場で「ズラでしょ？」と笑われる地獄！外見いじりハラスメントから身を守る3つの対処法
職場での「ズラ」「ハゲ」発言は立派なハラスメント！外見いじりの法的境界線と3つの対処法を解説。角を立てない伝え方、効果的な相談方法、記録の取り方まで実体験をもとに詳しく紹介します。
人間関係 職場の「環境正義」が重荷！エコハラの実態と3つの対処法
職場の「環境正義」押し付けにうんざり？エコハラの境界線と3つの対処法を解説。個人の事情を無視した強要から身を守る具体的な方法、相談先、記録の取り方まで実体験をもとに詳しく紹介します。
人間関係 「ちゃんと謝れよ」の無限ループから脱出する方法
何度謝っても「誠意が足りない」と言われる謝罪強要にうんざり...お詫びハラスメントの実態と、無限謝罪ループから抜け出すための具体的対処法を実体験をもとに解説。
人間関係 「俺の研究室だから言うことを聞け」教授の権力乱用から逃れる方法
大学や研究機関で教授からの理不尽な扱いに苦しんでいませんか？アカデミックハラスメントの実態と、学生・研究者の尊厳を守りながら解決する具体的な対処法を実体験で解説。
人間関係 職場のパワハラ上司とは？“指導”に隠れた暴力と身を守る方法
「厳しい指導だ」と言い張る上司の怒鳴り声や無茶ぶりは、ただのパワハラ。職場で起きるパワハラの実例と、心身を守るためにできる対処法を解説します。
人間関係 「これってハラスメント？」職場のモヤモヤを20パターンで徹底解説
「結婚はまだ？」「マスクまだしてるの？」職場でのモヤモヤ、実はハラスメントかも？最新20種類のハラスメントを実例付きで解説。あなたの疑問を解決します。