音・匂い・環境ストレス “声が大きすぎる／小さすぎる”でストレス？職場の”声量トラブル”と対処法
職場で声が大きい・小さい人にストレスを感じていませんか？声量トラブルの原因と、角の立たない伝え方・環境改善の具体策を解説します。
職場環境
音・匂い・環境ストレス 職場文化・価値観 「黒髪のみ！」という求人はアリ？採用側の本音と、働く側のリアル
黒髪指定の求人に違和感を感じていませんか？企業側の意図と離職率の関係、求職者ができる見極め方を実体験をもとに解説します。
ハラスメント対策 職場で「ズラでしょ？」と笑われる地獄！外見いじりハラスメントから身を守る3つの対処法
職場での「ズラ」「ハゲ」発言は立派なハラスメント！外見いじりの法的境界線と3つの対処法を解説。角を立てない伝え方、効果的な相談方法、記録の取り方まで実体験をもとに詳しく紹介します。
職場文化・価値観 職場の「環境正義」が重荷！エコハラの実態と3つの対処法
職場の「環境正義」押し付けにうんざり？エコハラの境界線と3つの対処法を解説。個人の事情を無視した強要から身を守る具体的な方法、相談先、記録の取り方まで実体験をもとに詳しく紹介します。
音・匂い・環境ストレス 職場の笑い声がうるさい！ストレスの原因と3つの対処法
静かに仕事したいのに同僚の大きな笑い声で集中できない...そんな職場の音ストレスの原因と、私が実際に試した効果的な対処法3つをご紹介します。