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音・匂い・環境ストレス

“声が大きすぎる/小さすぎる”でストレス?職場の”声量トラブル”と対処法

職場で声が大きい・小さい人にストレスを感じていませんか?声量トラブルの原因と、角の立たない伝え方・環境改善の具体策を解説します。
音・匂い・環境ストレス

鼻すする音に殺意?イライラ・ストレスの原因と対策

鼻をすする音がストレス?ミソフォニアの人が感じる「鼻すする音の不快感」の原因と対策を解説。職場や公共の場での対応方法も紹介。
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