地獄Ⅲ：外見ジャッジメントゾーン（見た目ハラスメント） 職場で「ズラでしょ？」と笑われる地獄。外見いじりハラスメントから身を守る3つの方法
容姿をいじられるのは「冗談」ではなくストレスの原因。ズラ・薄毛・体型・外見ネタで笑われてつらいとき、何がハラスメントに当たるのか、角を立てずに伝える方法、そして相談の仕方までわかりやすく解説します。
職場トラブル
地獄Ⅲ：外見ジャッジメントゾーン（見た目ハラスメント） 地獄Ⅱ：価値観押し付けゾーン（詮索・圧力） 職場の「環境正義」が重い…エコハラに疲れたときの対処法3つ
「まだペットボトル使ってるの？」など、環境配慮を理由にした“エコハラ”に疲れていませんか？善意の圧がつらい理由から、角を立てずに事情を伝える方法、相談の仕方までわかりやすく解説。あなたの事情は尊重されてOKです。
未分類 香水・体臭・口臭…職場のスメルハラスメント問題を徹底解説
職場での「匂いストレス」は気のせいではありません。強すぎる香水や体臭、口臭、タバコ臭などによるスメルハラスメントは集中力低下や体調不良の原因に。本記事では実際の被害体験談と、職場でできる対策・自衛策を紹介します。
未分類 紅茶ズズッが止まらない！職場の音ストレスと対策まとめ
職場での「ズズッ」という飲み物音にストレスを感じたことはありませんか？強烈な紅茶すすりや猫舌アピールは、集中力を乱す音ハラスメントの一種です。本記事では実際の体験談と、イヤホン・距離・注意など試した対策を紹介します。