人間関係 職場のエイジハラスメントとは?「若いくせに」「年寄りのくせに」の実態と対策 「若いくせに」「年寄りのくせに」──その言葉、全部エイジハラスメントです。年齢を理由にした差別や決めつけの実態、各世代のリアルな体験談、そしてエイジハラへの具体的な対処法をわかりやすく解説します。 人間関係
人間関係 職場のジェンダーハラスメントとは?「女だから」「男だから」の性差別実態と対策 「女だから」「男だから」──そんな言葉にうんざりしていませんか?性別を理由にした配属や役割の押しつけ、能力の決めつけはすべてジェンダーハラスメント(ジェンハラ)です。職場でよくある具体例や体験談、そして解決のための対処法をわかりやすく解説します。 人間関係
人間関係 妊娠報告でため息…職場のマタハラ実態と対策まとめ 「妊娠報告したら態度が冷たくなった」「育休を言い出したらため息をつかれた」…これ全部マタハラ。職場で起きるマタハラの実態と、母体と赤ちゃんを守るための対処法を解説します。 人間関係
人間関係 “冗談のつもり”が人生破壊!職場セクハラの実態と対処法 「今日の服いいね」「彼氏いないの?」…“冗談”で済まされる言葉も相手が不快ならセクハラ。職場で起きるセクハラの実態と、被害から自分を守る現実的な対策を解説します。 人間関係
人間関係 職場のパワハラ上司とは?“指導”に隠れた暴力と身を守る方法 「厳しい指導だ」と言い張る上司の怒鳴り声や無茶ぶりは、ただのパワハラ。職場で起きるパワハラの実例と、心身を守るためにできる対処法を解説します。 人間関係
音ストレス 職場のPC音ハラ問題!エンター強打は“親の敵討ち”レベル? カタカタ…バチンッ!職場で響くタイピング音にストレス爆発。特に“エンター強打”問題の正体と、リアルな対策方法をまとめました。 音ストレス
音ストレス 目は笑ってないのに声だけデカい…職場の笑い声ハラスメントとは? 職場で「アッハッハ!」と異常に大きな笑い声に悩まされていませんか?目は笑っていないのに声だけデカい「笑い声ハラスメント」の実態と、ストレスを軽減する向き合い方を解説します。 音ストレス
音ストレス “ズズズッ…ギャハハハ!”職場の音ハラ地獄!ストレスと対策まとめ 「音ハラスメント(音ハラ)」とは?職場や日常で、笑い声や咀嚼音、鼻すすりなどの音がストレスになる人へ。実際の体験談を交えながら、音ハラの問題点や対策を解説します。快適な環境を作るヒントをチェック! 音ストレス
働き方・制度 入札ビジネスは個人でもできる?在宅副業としての始め方と注意点 「入札ビジネスは個人でもできる?」そんな疑問に答えます。入札参加資格の取得方法や官公庁案件の探し方、在宅でできる副業としての可能性と注意点を、体験談を交えて解説します。 働き方・制度