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返事だけやたら大きい人に消耗する理由|「はいはい」が仕事と理解を邪魔する瞬間

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説明している最中、
すぐ隣から聞こえてくる——

「ハイ」
「ハイ、ハイ」
「はいっ!」

テンポよく返事は返ってくる。
でも、話を進めていくと気づく。

……分かってない。

質問すると止まる。
言い換えを求めると黙る。
なのに、返事だけは一丁前に入る。

この「はいはい」、
地味だけど、かなり消耗します。


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なぜ「はいはい」は、こんなに耳障りなのか

返事が“理解”と結びついていないから

本来、返事は👇のどれかのはずです。

  • 分かった
  • 分からない
  • 確認したい

でも「はいはい」型の返事は、
どれにも該当しない音

意味を持たない反応音は、
脳にとっては 情報ではなくノイズ です。

だから集中が切れる。


相手の思考を強制的に止める

説明している側は、

  • 話す
  • 相手の理解度を測る
  • 次の説明を考える

という作業を同時にしています。

そこに
意味のない「はい」が割り込むと、
思考が一瞬リセットされる

これが積み重なると、
説明する側だけが疲れていきます。


「分かってるフリ」をされている感覚になる

はいはい返事は、

  • 聞いてる感
  • 納得してる感

だけを演出します。

そのため、

「ちゃんと考えてないのに、
 分かった顔だけされている」

という違和感が生まれ、
感情的なストレスにもなります。


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返事が多い人ほど、実は理解していない理由

これは経験則ではなく、
かなりよくある構造です。

はいはい型の特徴

  • 沈黙が怖い
  • 分からないと言えない
  • 理解を確認する習慣がない
  • 場をやり過ごしたい

つまり、
思考ではなく反応で乗り切ろうとしている

だから返事だけが先に出る。


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これ、職場でも同じことが起きている

この問題、
塾や学校だけの話ではありません。

職場でも👇

  • 会議でやたら相槌が多い人
  • 内容より反応だけ大きい人
  • 「はい!」は言うけど、後で聞き返す人

いますよね。

これは
教育現場 → 職場へそのまま持ち越された癖
とも言えます。


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「返事だけの音」は五感ハラスメントになる?

単発なら問題ありません。
でも、以下が重なると話は変わります。

  • 一日中繰り返される
  • 集中している場面でも入る
  • 指摘しても変わらない
  • 不機嫌・圧とセット

この場合、
五感ハラスメント(音)
あるいは
フキハラ(不機嫌ハラスメント)
の一部と捉えられることがあります。


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私が「発動しかけて自重している」対処法

本音を言えば、
こう言いたくなる瞬間があります。

「今の“はい”は、
①分かった
②まだよく分からない
③あとで確認したい
どれ?」

これは教育的には正解。
でも、場や立場によっては
強すぎるのも事実です。


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現実的にできる“角が立たない”対応

個人ではなく全体に投げる

「今の説明、
分かった人は“どこが分かったか”言える?」

これだけで、
はいはい返事は止まりやすくなります。


「返事」ではなく「行動」で確認する

  • 要点を言わせる
  • 次の作業をやらせる
  • 簡単な確認問題を出す

返事を評価しないことで、
音のノイズは自然に減ります。


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それでも消耗するなら

正直に言います。

はいはい型の人は、
簡単には変わりません

もし、

  • 毎回イライラする
  • 説明するのが苦痛
  • 他の音ストレスも重なっている

なら、
距離・役割・関わり方を
調整してOKです。


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まとめ:「はいはい」が無理なのは、おかしくない

  • 意味のない反応音は集中を切る
  • 理解と無関係な返事は疲れる
  • 我慢し続ける必要はない

あなたが悪いわけでも、
神経質なわけでもありません。

中身のない音に、静かに消耗しているだけです。


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