「男なんだから我慢しろよ💢」
「女性同士だからセクハラじゃない」
「LGBTQだからって特別扱いしない」
こんな言葉、職場で聞いたことありませんか？
✅ 男性なのに「体型いいね〜」と勝手に触られる
✅ 女性同士なのに容姿を品評される
✅ 性的指向をネタにされて「冗談だよ」で済まされる
これ、全部 「セクシュアルハラスメント（セクハラ）」 です！
「男性は喜ぶでしょ？」「同性だから大丈夫」なんて思っていませんか？
セクハラは 性別や性的指向に関係なく、相手が不快に感じれば立派なハラスメント。
特に 「男性被害」「同性間」のセクハラは声を上げにくく、孤独な思いをしている人が多いんです。
今回は「あまり語られない多様なセクハラの実態」について、体験談を交えながら問題点と対策を考えていきます。
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男性が受けるセクハラの実態
「セクハラ」と聞くと、男性から女性へのものを想像しがちですが、実は男性被害者も多いんです。
男性被害のセクハラ例
🔹 体型や外見へのコメント → 「筋肉触らせて」「髪薄くなった？」
🔹 プライベートへの干渉 → 「彼女いないの？もしかして童貞？」
🔹 「男らしさ」の強要 → 「男なのに弱いね」「根性なし」
🔹 女性会議での男性評価 → 「あの人カッコいいよね」と品評
🔹 不必要なボディタッチ → 「筋肉すごいね〜」と勝手に触る
男性被害のセクハラ体験談
🔴 飲み会での性的いじり → 声を上げられない辛さ
女性上司が酔うと決まって
「彼女いないの？童貞なの？」
「男性経験豊富そうだよね〜」
と大勢の前で言われる。笑って流すしかない。
「男なんだから我慢しろ」「喜べよ」と同僚。
……いや、普通に不快だから！！！
🔴 「筋肉見せて」のセクハラ → なぜ男性の体は触られても良いと思う？
ジムに通っていることが知られて以来、
「腕の筋肉見せて」「触らせて」と女性社員に言われる。
断ると「嫌な人」扱い。男性だから喜ぶと思われている。
……体を勝手に触るなよ…。
同性間で起きるセクハラの実態
「同性だからセクハラじゃない」は大きな誤解です。
同性間でも十分セクハラは起こります。
同性間セクハラの例
🔹 更衣室での体型批評 → 「太った？」「胸小さいね」 🔹 親密さを装った過度な接触 → 「女同士/男同士だから大丈夫でしょ」 🔹 性的な冗談やからかい → 同性だからといって下ネタを言う 🔹 恋愛事情の詮索 → 「本当は同性が好きなの？」としつこく聞く 🔹 性的指向に関する噂や暴露 → 当人の許可なくカミングアウトする
同性間セクハラの体験談
🔴 女性同士の「ボディタッチ文化」→ 嫌なのに断れない
同じ部署の女性先輩、よく「スキンシップ」と言って
肩を揉んだり、髪を触ったり、時には胸のサイズを触って確かめようとする。
「女同士だから大丈夫でしょ？」と笑う。
……いや、同性でも不快はアウト！！！
🔴 男性同士の「イジり文化」 → ジェンダーステレオタイプの押し付け
男性ばかりの部署で、「女々しい」「オネエっぽい」と言われる。
声のトーンや仕草をからかわれ、「男らしく」するよう促される。
同性からのプレッシャーはより強烈に感じる。
……性別で行動を決めつけるな！！！
多様なセクハラへの対処法
職場で多様なセクハラを減らす工夫
✅ 「男性もセクハラ被害者になる」という認識を広める
✅ 同性間でもセクハラが起こることを周知
✅ LGBTQ+への配慮を含めた研修の実施
✅ 「男らしさ」「女らしさ」の押し付けをなくす職場文化の構築
自衛策
「我慢するしかない」ではなく、「境界線を示す」姿勢が大事！
🔹 はっきりNOを伝える → 「その発言/行動は不快です」と明確に
🔹 周囲に協力を求める → 理解ある同僚に状況を説明
🔹 公的な相談窓口を利用 → 男性・同性間のセクハラも相談可能
セクハラを避ける働き方
「もう限界！」と思ったら、環境を変えるのも選択肢。
✅ ハラスメント対策が進んでいる企業へ転職
✅ 多様性を尊重する職場文化を持つ会社を選ぶ
✅ リモートワークなど対面機会を減らす働き方を選択
まとめ：多様なセクハラも「気にしすぎ」ではない
✔ セクハラは性別や性的指向に関係なく発生します
✔ 「男性だから」「同性だから」という理由で我慢する必要はありません
✔ セクハラ加害者は自覚がないことが多い → 明確に境界線を示しましょう
✔ セクハラは被害者がどう感じるかが重要です
性別や性的指向に関わらず、不快な言動はセクハラです。あなたの感覚は間違っていません。
自分の心と体を守るための行動を取ることが、長く健康的に働くコツですよ！
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