人間関係 職場で「ズラでしょ？」と笑われる地獄！外見いじりハラスメントから身を守る3つの対処法
職場での「ズラ」「ハゲ」発言は立派なハラスメント！外見いじりの法的境界線と3つの対処法を解説。角を立てない伝え方、効果的な相談方法、記録の取り方まで実体験をもとに詳しく紹介します。
ハラスメント対策
人間関係 人間関係 職場の「環境正義」が重荷！エコハラの実態と3つの対処法
職場の「環境正義」押し付けにうんざり？エコハラの境界線と3つの対処法を解説。個人の事情を無視した強要から身を守る具体的な方法、相談先、記録の取り方まで実体験をもとに詳しく紹介します。
人間関係 「ワクチン打った？打ってない？」職場の詮索がしつこすぎる時の対処法
職場でワクチン接種を詮索されてうんざり...「打ってない人は非常識」という圧力への具体的対処法と、医療プライバシーを守るコミュニケーション術を実体験をもとに解説。
人間関係 「まだマスクしてるの？」職場の感染対策いじりから身を守る方法
職場でマスク着用を笑われたり感染対策を批判されてうんざり...コロナハラスメントの実態と、個人の健康管理選択を貫くための具体的対処法を実体験をもとに解説。
人間関係 職場のエイジハラスメントとは？「若いくせに」「年寄りのくせに」の実態と対策
「若いくせに」「年寄りのくせに」──その言葉、全部エイジハラスメントです。年齢を理由にした差別や決めつけの実態、各世代のリアルな体験談、そしてエイジハラへの具体的な対処法をわかりやすく解説します。
人間関係 職場のジェンダーハラスメントとは？「女だから」「男だから」の性差別実態と対策
「女だから」「男だから」──そんな言葉にうんざりしていませんか？性別を理由にした配属や役割の押しつけ、能力の決めつけはすべてジェンダーハラスメント（ジェンハラ）です。職場でよくある具体例や体験談、そして解決のための対処法をわかりやすく解説します。
人間関係 「飲み会は参加必須？」アルハラの事例と上手な断り方
職場の飲み会で「飲めないの？」「一口だけでも」と強要されていませんか？それはアルコールハラスメント（アルハラ）です。本記事では、職場で起きるアルハラの実態、具体的な被害事例、そして無理せず身を守るための対策や断り方を詳しく解説します
人間関係 リモハラ（リモートワークハラスメント）とは？事例と対処法を解説
テレワークで「カメラON強制」「24時間対応」を求められていませんか？それはリモートワークハラスメント（リモハラ）かもしれません。本記事では、リモハラの定義、よくある被害事例、職場や自分を守るための具体的な対策を解説します。
人間関係 多様化するセクハラ被害｜男性・同性間でも起きる職場ハラスメント
セクハラは女性だけの問題ではありません。男性被害や同性間のセクハラも深刻で、声を上げにくいことが多いのが現実です。本記事では、男性・同性間セクハラの具体例や体験談、職場でできる対処法、自分を守るための方法を解説します。
人間関係 “冗談のつもり”が人生破壊！職場セクハラの実態と対処法
「今日の服いいね」「彼氏いないの？」…“冗談”で済まされる言葉も相手が不快ならセクハラ。職場で起きるセクハラの実態と、被害から自分を守る現実的な対策を解説します。