音ストレス・環境の悩み

職場のうるさい人にストレスを感じるあなたへ。気になる音の種類や心理的要因、具体的な対処法を解説。不快な音ストレスから解放される方法とは？

職場の強い体臭や香害に悩んでいる人へ。ワキガや香水・柔軟剤の匂いが耐えられないときの対策や、職場での適切な対応方法を解説！

職場や日常で大きな笑い声がストレスに？うるさい笑い声が生むイライラの原因や、ハラスメントになり得るケースを解説。静かに過ごしたい人のための具体的な対策も紹介。